С 11 по 17 мая 2026 года в России проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии, приуроченная к Всемирному дню борьбы с артериальной гипертензией (17 мая). Артериальная гипертензия остаётся одним из самых распространённых сердечно-сосудистых заболеваний, которое долгое время протекает бессимптомно, но приводит к тяжёлым осложнениям — инфарктам, инсультам, сердечной недостаточности и др. 

Что такое артериальное давление и какие показатели считаются нормой?

Артериальное давление (АД) — это давление крови на стенки сосудов, которое зависит от работы сердца, эластичности и тонуса кровеносных сосудов. Верхняя цифра (систолическое давление) отражает силу сокращения сердца, нижняя (диастолическое) — давление в момент расслабления. «Согласно рекомендациям Российского кардиологического общества, оптимальный уровень АД у взрослых — менее 120/80 мм рт. ст., значения АД в пределах 120-129/80-84 мм рт. ст. считается нормальным, АД в пределах 130-139/85-89 мм рт. ст. классифицируют как высокое нормальное давление. Регистрация цифр 140/90 мм рт. ст. и более, при измерении АД в медицинском учреждении на двух разных визитах требует постановки диагноза артериальной гипертонии» — комментирует эксперт.

При этом, как подчёркивает специалист, длительно текущая гипертензия значительно опаснее пониженного давления (гипотонии). Согласно данным исследований, каждые дополнительные +10 мм рт. ст. увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 27%.

«Артериальная гипертензия является ведущим фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, в частности инфаркта миокарда, инсульта, хронической сердечной недостаточности, хронической болезни почек. По данным крупных международных исследований, опубликованных в 2025 году, более 93% людей, перенесших инфаркт, инсульт имели в анамнезе артериальную гипертензию. Распространенность артериальной гипертензии в российской популяции среди взрослого населения, по данным эпидемиологического исследования ЭССЕ-РФ3, составляет 54%.  При этом из всех пациентов только 50% принимают гипотензивную терапию, и лишь 44% из них достигает целевых показателей давления. Это подчеркивает критическую важность как своевременного выявления заболевания, так и приверженности назначенной терапии» — отмечает эксперт.

Факторы риска и первые симптомы

К основным факторам развития артериальной гипертонии относятся: наследственная предрасположенность, избыточный вес, низкая физическая активность, злоупотребление алкоголем, курение, хронический стресс.

Первыми «звоночками» могут служить:

• головная боль;
• шум в ушах и головокружение;
• «мушки» перед глазами;
• быстрая утомляемость, слабость;
• ощущение болей в области сердца и тревоги.